yoga

Apprenez et pratiquez le yoga avec le maestro indien Bryant Francesco Mascarenhas Yoga thérapeutique basé sur l'alignement.

Bryant a pratiqué et enseigné pendant 31 ans en Inde, en Amérique, au Canada, en Allemagne, en Suisse et au Brésil. Il enseigne dans quelques villes en Amérique. Son yoga est ouvert à tous les niveaux de pratique.


Que vous ayez un sérieux problème au genou, une douleur au bas du dos, une douleur au cou ou que vous soyez stressé, n'hésitez pas à minimiser votre stress ou votre problème physique.


Bryant est un maître enseignant à des centaines de pratiquants en Amérique.

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first yoga morning
first yoga morning

Bryant Mascarenhas


Propriétaire et Directeur de Santosh Yoga

Bryant a grandi en pratiquant des disciplines orientales en Inde et a suivi sa passion d'enfance du yoga. Il pratique et enseigne le yoga depuis 1986.

Avec des études approfondies dans le système Iyengar, Bryant a intégré les principes du fr. Joe Pereira et
B.K.S. Iyengar.

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Bryant Mascarenhas - Biographie

Au Santosh Yoga, nous enseignons:

"Asanas"
Postures de yoga basées sur l'alignement

"Pranayama"
Pratiques respiratoires

"Dhyana"
Méditation

"Ayurveda"
Nutrition et l'ancienne sagesse de l'Inde

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